|
lm 0000 em 1415 14h00min 15min sw00 00kt
KF 27,54 Kg 25,64
KM 33,4 Kg 31,10
wthr 0,593
Vis 12
T 108
H 101 Q 1,070
|
2586 kcal
|
Yağ: 75,48g | Prot: 96,29g | Karb: 379,99g.
Kahvaltı: Aldi Stollen, Butter-Mandel, Harry Balance Toast (38g), Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre. Öğle Yemeği: Entenfleisch, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Ingwer, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Top Mare Premium Räucherlachs, Harry Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Harry Balance Toast (38g), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, REWE Sandwich Eis, Seeberger Walnusskerne, Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Möhren, Äpfel. devamı için...
|
|