|
|
2566 kcal
|
Yağ: 51,72g | Prot: 326,77g | Karb: 216,69g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Hochland Творожный Сыр Сливочный , Поджаренный Белый Хлеб, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Öğle Yemeği: Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Куриное Филе на Гриле. Akşam Yemeği: Протеиновый Коктейль, Протеиновый Коктейль. Aperatifler/Diğer: Chikalab Chikapie. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksi1993vita Kilo Geçmişi
|