❗️Отчет 8 неделя 26.10-1.11 (11 недель до дня❌) КБЖУ 1400 100/50/137 сняла ещё 100 Вес был 63,2 остался 63,2 ОГ 87 — ОТ 70 — ОЖ 86 — ОБ 101 стало 100(-1) ОН 56 стало 55(-1) КЖ 32,5% стало 31,7%(-0,8%) Малая активность
❗️Отчет за месяц(4 недели) 5.10-1.11❗️ Вес был 64,7 стал 63,2( -1,5 кг) ОГ 89 стало 87 (-2) ОТ 72 стало 70 (-2) ОЖ 88 стало 86 (-2) ОБ 102 стало 100 ( -2) ОН 56 стало 55 (-1) КЖ 32,3% стало 31,7%(-0,6%) 😷5.10- 20.10 короновирус
❗️Отчет за 2 месяца(8 недель) 7.09.-1.11❗️ Вес был 66,4 стал 63,2 (-3,2) ОГ 91 стало 87 (-4) ОТ 76 стало 70(-6) ОЖ 93 стало 86(-7) ОБ 103 стало 100(-3) ОН 58 стало 55(-3) КЖ 34,6% стало 31,7%(-2,9%)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 42,49g | Prot: 100,52g | Karb: 145,08g.
Kahvaltı: Верес Огурцы Маринованные , Торчин Соевый Соус Классический, Жменька Рис Пропаренный , Сахар, Комо Сыр Голландия, Курага, Финик. Akşam Yemeği: Верес Горчица Французская, ГМЗ Сметана 10%, Булгур, Желудки Куриные. Aperatifler/Diğer: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Комо Сыр Голландия, Обжора Ставрида г/К. devamı için...
|
sabit kilo
|
Yorumlar
Мы меня напугали не на шутку 😳тошнит со вчерашнего вечера, слабость и растройсво,после обеда поднялась температура 37,4 🤦♀️Ребенка из сада уже заберут родители. Капец стремно с этим ковидом))))
04 Kas 20 üye tarafından: Katerinashankina
|
Ёлки палки😞 Если так то сразу антибиотик(
04 Kas 20 üye tarafından: wkvarchula
|
Зачем антибиотик, если это вирус, а не бактерия? Антибиотики назначают, если пошло осложнение и к вирусу из-за ослабленного иммунитета прибавилась бактериальная инфекция
04 Kas 20 üye tarafından: angrycat7
|
Успокойтесь... Сколько орз, орви... И т. Д. А вы сразу- 👑
04 Kas 20 üye tarafından: professorsha_i
|
Я принимала и противовирусное и антибиотик, назначил врач, я ничего себе не прописывала сама.
05 Kas 20 üye tarafından: wkvarchula
|
Лена, может антибиотик назначили по анализу крови?
05 Kas 20 üye tarafından: Katerinashankina
|
Кать, не надо антибиотик сразу. Я переболела короной и не пила антибиотик.
05 Kas 20 üye tarafından: viktoriavip77
|
Вика!!!!!! Я отравилась))))))) Услышь меня! ))))) 🙏
05 Kas 20 üye tarafından: Katerinashankina
|
Ааа, а то смотри, не пугай меня так. Ибо я и родить так могу 😂
05 Kas 20 üye tarafından: viktoriavip77
|
06 Kas 20 üye tarafından: Katerinashankina
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|