|
에그패스팅
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 103,38g | Prot: 45,40g | Karb: 19,48g.
Kahvaltı: 엘로이 크림치즈, 구운계란, 내가 만든 방탄커피2 (앵커버터). Öğle Yemeği: 아몬드스무디(차은영), 구운계란. Akşam Yemeği: 엘로이 크림치즈, 아몬드스무디(차은영), 구운계란. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|