03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 97,36g | Prot: 105,60g | Karb: 173,22g.
Kahvaltı: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Арахис. Öğle Yemeği: Изюм (без Косточек), Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Кекс Творожный . Akşam Yemeği: Воложка Хлопья Овсяные, Помидор Сливка, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|