03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2251 kcal
|
Yağ: 109,11g | Prot: 79,09g | Karb: 237,36g.
Kahvaltı: Ванюшкины Сладости Весёлые Бублики, Roshen Черный Шоколад . Öğle Yemeği: Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Лента Куриное Бедро. Akşam Yemeği: Банан, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Roshen Шоколад Аленка, МакКофе Маккофе, Крекеры. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|