ulanur1989 Günlüğü, 03 Kas 20

ulanur1989 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Kasım 2020:

1302 kcal

Yağ: 74,98g | Prot: 55,28g | Karb: 107,82g. Kahvaltı: ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Кофе с Молоком, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . Öğle Yemeği: Лента Салат Винегрет Классический, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Красное Яблоко. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП, рекомендации,советы,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😀

03 Kas 20 üye tarafından: rys27luss


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ulanur1989 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ulanur1989 Günlüğü, 03 Kas 20

Yorum Gönder

ulanur1989 Kilo Geçmişi