daianevargasmed Günlüğü, 03 Kas 20

Enfim! Almoço de hoje.

1026 kcal Yağ: 65,13g | Prot: 61,11g | Karb: 50,03g.   Kahvaltı: Boali Cookie sem Glúten , Aminna Bolo de Laranja sem Glúten, Café. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Akşam Yemeği: Café, Bolo de Caneca Low Carb. Aperatifler/Diğer: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Leão Chá Preto. devamı için...
1754 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


daianevargasmed Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.