firstsnow12 Günlüğü, 04 Kas 20

오버나이트 오트밀, 사과와 시나몬 토핑(스벅요거트병 재활용)

1457 kcal Yağ: 58,01g | Prot: 66,03g | Karb: 175,19g.   Kahvaltı: 전원식품 시나몬가루, 사과, 맘메이크 단백질 미숫가루, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유, 비거트 아몬드 비거트, 플라하반 Quick Oats. Öğle Yemeği: 깍두기, 김치, 만둣국. Akşam Yemeği: 감동란 감동란, 찰옥수수. Aperatifler/Diğer: 크라운 마이쮸 복숭아, 혼합 견과류. devamı için...

10 Destekçi    Destek   




firstsnow12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.