Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
04 Kas 20
Zabine007 Günlüğü, 04 Kas 20
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
16,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2020:
1935 kcal
Yağ: 67,77g | Prot: 34,91g | Karb: 295,18g.
Öğle Yemeği:
Lebkuchen, Crusti Croc Erdnuss Flips, Philadelphia Balance, Mischbrot.
Akşam Yemeği:
Swizzels Süße Pilze, Hummus, Mischbrot.
Aperatifler/Diğer:
Milka Milka Daim, Gut & Günstig Big Choc Mandel.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👌
04 Kas 20 üye tarafından:
FitGirl314
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle