04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2514 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 141,69g | Karb: 336,91g.
Kahvaltı: Banana Nanica, Kim Pão Integral Macadâmia e Chia, Ovo Cozido, Vigor IOGURTE PROTEIN LÍQUIDO COCO, Supino Supino Protein Chocolate. Öğle Yemeği: Molho de Tomate, Penne, Sadia Salsicha. Akşam Yemeği: Espetinho de Carne, Aurora Linguiça Toscana. Aperatifler/Diğer: Banana Brasil Supino Protein Capuccino, Banana Nanica, Predilecta Goiabada. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|