JoaquÍnBDJ Günlüğü, 04 Kas 20


1738 kcal Yağ: 57,37g | Prot: 147,32g | Karb: 158,25g.   Kahvaltı: Tortilla de Maíz, Huevo. Öğle Yemeği: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. Akşam Yemeği: Papa Cocida, Bimbo Pan Cero Cero, Bistec de Res. Aperatifler/Diğer: Mafer Cacahuate Japonés Tostado Clásico, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Hojuelas de Avena. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JoaquÍnBDJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.