Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
KursDima
Günlük
05 Kas 20
KursDima Günlüğü, 05 Kas 20
KursDima Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Всем бодрого утра!
Форма на вчера 04.11.2020
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Kasım 2020:
2436 kcal
Yağ: 86,05g | Prot: 149,75g | Karb: 258,27g.
Kahvaltı:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Öğle Yemeği:
ITLV Оливковое Масло, Uni Dan Русская Горчица, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный.
Akşam Yemeği:
Куриный Фарш, Глобус Сыр Гройцер.
Aperatifler/Diğer:
ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Яблоко Садовое.
devamı için...
102 Destekçi
Destek
Yorumlar
Прекрасная форма 👍😊
05 Kas 20 üye tarafından:
Digitalizator Progressive
👍👏👌
05 Kas 20 üye tarafından:
Ирина Чапчикова
Сколько вам лет?
05 Kas 20 üye tarafından:
Quadlutz
Возраст 36 лет.
05 Kas 20 üye tarafından:
KursDima
красавчик👍👍👍👍
05 Kas 20 üye tarafından:
Анчоус12
вот это секазный мужчина!!!
05 Kas 20 üye tarafından:
МурМяу1994
Nutrilait и XS получается продвигать?
05 Kas 20 üye tarafından:
😱&Ольга&😱
👍👍👍ЗдОрово!💣💣💣
05 Kas 20 üye tarafından:
natalyakoz
Супер, а сексуально как.
05 Kas 20 üye tarafından:
ajgulhajbullina65
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
KursDima Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle