|
Завтрак 🥞 Давно хотела блины. Очень вкусно, но меня надолго не насыщают. Поела в ~6.50, в 10.30 уже хотела есть 😅 Обычно до 12 не хочу.
|
1834 kcal
|
Yağ: 81,71g | Prot: 134,95g | Karb: 141,62g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо. Öğle Yemeği: Лаваш Тонкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Королек, Бондари Сыр Бондарский 50%. Akşam Yemeği: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Василева Слобода Семена Льна , Галерея Вкуса Кокосовая Стружка . Aperatifler/Diğer: Мандарины, Poltino Брокколи, Мясновъ Масло Сливочное Миндальное 70%, Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо. devamı için...
|
|
 Yorumlar
так это нормально, 3,5 часа прошло)))
05 Kas 20 üye tarafından: Vouvray
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|