dilekelmira Günlüğü, 05 Kas 20

dilekelmira Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

4e dag eggfast. Mijn grote 3e doel bereikt 😌

88,6 kg Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg. Geriye kalan: 3,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Kasım 2020:

1130 kcal

Yağ: 98,75g | Prot: 51,43g | Karb: 6,54g. Kahvaltı: Mayonaise, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. Öğle Yemeği: Kippenvleugel, Oopsie, Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Aperatifler/Diğer: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Super joh! Op naar het volgende doel 👍🏽

05 Kas 20 üye tarafından: AviaMar

Dankjewel 😊

05 Kas 20 üye tarafından: dilekelmira


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekelmira Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekelmira Günlüğü, 05 Kas 20

Yorum Gönder

dilekelmira Kilo Geçmişi