05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 75,69g | Karb: 238,88g.
Öğle Yemeği: Galiamelone, Äpfel, Magerquark. Akşam Yemeği: McDonald's Chili Sauce , Milbona Kräuterquark, Tomaten, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Bienenstich, Swizzels Süße Pilze, Zentis Marzipanbrote, Weiss Herzen Sterne Brezeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|