|
Перекус после бассейна. Очень вкусные хлебцы! 🥰🤗 И сытные!👍
|
1506 kcal
|
Yağ: 67,80g | Prot: 84,45g | Karb: 140,67g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Кукурузно-ржаные оладьи с кабачком, Ого Отруби Ржаные, Магнит Сыр Топленое Молочко, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Öğle Yemeği: Greenfield Зеленый Чай, Алтайский Лен Семена Льна, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные, Салат по мотивам "Мазурки", Котлеты куриные с геркулесом, Борщ на кур.бульоне с фасолью без картофеля. Akşam Yemeği: Greenfield Зеленый Чай, Ого Отруби Ржаные, Алтайский Лен Семена Льна, Желудки Мышечные Вареные, Свёкла со сметаной и чесноком. Aperatifler/Diğer: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна (Ягодно-Злаковый Mix), Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. devamı için...
|
|
2800 kcal
|
Egzersiz:
Yürüyüş - 1 saat ve 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 30 dakika, Yüzme (Yavaş) - 35 dakika, Ev İşi - 30 dakika, Ayakta Durmak - 30 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 5 dakika, Cross Trainer - 20 dakika, Yemek Pişirmek - 30 dakika. devamı için...
|
|
1 - 20 / 21
 Yorumlar
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
Мариночка - наверное вкуснота 👍 я не покупаю, чтобы не соблазниться 😉
05 Kas 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
puhlyk, спасибо! 🤗 Посмотрю. Может и Кокосовые есть. 🤔 Я вообще их случайно купила. Покупала маме лекарства и они попались на глаза. Привлёк вид шоколада. 🙈 Обожаю! 😍
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
смотрите на озоне,там на них скидки бывают,по одной дорого)
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
Ирина Чапчикова, Ира, а почему? 🤔 Они отлично насыщают и калорий там у них всего ~200. Мне равятся протеиновые батончики. Отличный вариант для уравновешевания БЖУ. 👍
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
puhlyk, спасибо! Обязательно посмотрю. 🤝
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
Не видела ни разу... Полина, спасибо за совет, тоже на озоне поищу
05 Kas 20 üye tarafından: Sophie8987
|
пожалуйста,у нас еще в Перекрестке продают,чтоб вкусы попробовать
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
сейчас как раз скидки,62 рубля за штуку,если коробку брать
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
puhlyk, побежала смотреть... 🤗
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
05 Kas 20 üye tarafından: ilviiashabalkina
|
В перекрёстке все вкусы, кроме этого. Этот единственный на растительном белке
05 Kas 20 üye tarafından: ilviiashabalkina
|
ilviiashabalkina, вкусненько едите! 👍 А в Перекрёстке какая цена у них?
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
не помню точно,но где-то 80-90,в ашане кстати тоже есть
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
puhlyk, у нас в посёлке они в аптеке продаются))) цена тоже около 90-100 р. Точно не помню. Ашан от нас далековато. ((( Скорее всего для меня единственный выход - это Озон. Я глянула, там много всего интересного. Прям залипла)))
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
на вайлдберрис тоже смотрите
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
мне еще понравились бисквиты кокосовые от solvie,печенья от protein rex тоже хороши
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
за такую цену жалко денег
05 Kas 20 üye tarafından: aristocrat92
|
все прот вещи стоят дорого
05 Kas 20 üye tarafından: puhlyk
|
puhlyk, спасибо, Поля! 🤗 Буду выбирать. 😊
05 Kas 20 üye tarafından: Марина Курносова
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Марина Курносова Kilo Geçmişi
|