ThaísFrança Günlüğü, 05 Kas 20

ThaísFrança Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Purê de abóbora e Patinho moído!! o simples que funciona!

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Kasım 2020:

920 kcal

Yağ: 49,69g | Prot: 40,85g | Karb: 80,80g. Kahvaltı: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau , Kero Coco Água de Coco (200ml). Öğle Yemeği: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Purê de Abóbora. Akşam Yemeği: Alface, Tomates, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Bimbo Rap10 Tradicional. Aperatifler/Diğer: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bauducco Bolinho com Gotas de Chocolate , Café com Açúcar. devamı için...