Boerksman Günlüğü, 06 Kas 20

Boerksman Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kommt gut durch den Tag und lasst euch nicht ärgern! 👍

92,1 kg Bugüne kadar kayıp: 31,9 kg. Geriye kalan: 12,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2020:

2149 kcal

Yağ: 70,44g | Prot: 97,13g | Karb: 266,89g. Kahvaltı: Domino's Pizza Lucifer , Selam Dilimli Sigir Salam, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Akşam Yemeği: Köfte, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Veganz Choc Bar Coconut. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Das wünsche ich dir auch 🌺🌺🌺

06 Kas 20 üye tarafından: line2604

Danke! 😊

06 Kas 20 üye tarafından: Boerksman


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Boerksman Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Boerksman Günlüğü, 06 Kas 20

Yorum Gönder

Boerksman Kilo Geçmişi