06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 61,96g | Prot: 126,48g | Karb: 128,26g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raw 75%, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Super U Cotes de Porc Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Akşam Yemeği: Franprix Rochers Coco, Oeuf, Courgette, Carrefour Ricotta, Viande de Poulet (Grillage). Aperatifler/Diğer: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Houmous, Carrefour Flûtes au Sésame, Olives Vertes, Tic Tac Tic Tac, Noisette, Clémentines. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|