06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 41,24g | Prot: 90,65g | Karb: 135,33g.
Kahvaltı: Fenouil, Concombre (Pelé), Brocoli, Coop Karma Green Lentils, Tomates Cerises, Betty Bossi Rucola , Migros Cake Financier, Pain Complet, Blanc de Poulet, Lentilles Cuites, Chou Vert Cuit, Cirio Pois Chiche. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rayisa_lovalvo Kilo Geçmişi
|