alina.ka Günlüğü, 06 Kas 20

Завтрак: 335 ккал
Варёные яица, запечёный перец, сосиски куриные, чёрный хлеб + травяной чай.

1703 kcal Yağ: 68,92g | Prot: 60,24g | Karb: 188,27g.   Kahvaltı: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Milina Pâine "Monastârskii", Травяной Чай, Rogob Crenvuști, Дом Перец Запеченый, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Halva Cu Vanilină, Simigeria Petru Covrig Cu Susan, Simigeria Petru Covrig Cu Susan, Сметана 15%, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Джемы и Варенья, Bucuria Do-Re-Mi. devamı için...
2278 kcal Egzersiz: Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 40 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 33 dakika, Uyku - 8 saat ve 37 dakika. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alina.ka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.