|
Känner jag mig ändå helt nöjd över 👌 Ytterligare en vecka som varit rätt svår vad gäller både mat & motion men det ska väl förhoppningsvis vända snart 😊
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 72,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2562 kcal
|
Yağ: 121,15g | Prot: 40,01g | Karb: 328,99g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Päron. Öğle Yemeği: Coop Mariekex, Pågen Vanillas. Aperatifler/Diğer: Coop Stekta Köttbullar, Pepsi Pepsi Max, Cloetta Polly Rocks, Marabou Schweizernöt, Smarties Smarties, Haribo Persikor, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|