This guy talks a lot of sense 😀
|
2212 kcal
|
Yağ: 102,07g | Prot: 174,57g | Karb: 131,36g.
Kahvaltı: Warburtons Danish White Bread, Tesco Bacon, Vitalite Dairy Free Butter, Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Tuna in Water (Canned), Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Farmfoods Summer Fruits, Baby Corn, Snow or Sugar Snap Peas, Arla Skyr Natural Yogurt, MuscleFood Hickory BBQ Glazed Chicken Breast. Akşam Yemeği: Tesco Garlic & Parsley Flatbread, Cucumber (with Peel) , Snow or Sugar Snap Peas, Lettuce, Cheddar Cheese , Venison/Deer Steak, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: M&M's M&M's Peanut, Sainsbury's Sultanas, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Walnuts, Lidl 95% Dark Chocolate, Bulk Powders Cashew Butter, Alesto Brazil Nuts. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|