07 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 61,68g | Prot: 61,30g | Karb: 158,42g.
Kahvaltı: Nabati Gatito, Tea Unsweetened, Vanilla Fudge, Papaya, Kanzler Singles Original, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Indonesian Cassava Leaves, Beef Rendang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Indonesian Cassava Leaves, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Beef Rendang, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Indonesian Molen Banana, Sponge Cake, Indonesian Green Coconut Jelly Drink, Sweetened Almond Milk, Indonesian Molen Banana. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jacqueline Kezia Kilo Geçmişi
|