07 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 66,21g | Prot: 57,37g | Karb: 69,50g.
Öğle Yemeği: CJ 까르보나라 스파게티. Akşam Yemeği: BelGioioso 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈, 풀무원 어린잎 루꼴라믹스, 코스트코 척아이롤. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|