Tempesta63 Günlüğü, 04 Kas 20


1130 kcal Yağ: 21,93g | Prot: 59,34g | Karb: 185,09g.   Kahvaltı: Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Extra Light, in Scatola), Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Caffè Espresso, Provolone, Salame Secco o Duro, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola). Akşam Yemeği: Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola), Finocchi Bolliti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Aperatifler/Diğer: Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Extra Light, in Scatola), Fico d'India. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tempesta63 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.