Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
myhealthmakesmylife
Günlük
06 Kas 20
myhealthmakesmylife Günlüğü, 06 Kas 20
myhealthmakesmylife Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,8 kg
.
Geriye kalan:
17,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2020:
826 kcal
Yağ: 28,01g | Prot: 16,14g | Karb: 137,85g.
Kahvaltı:
Strawberry Shaper Smoothie.
Öğle Yemeği:
Strawberry Shaper Smoothie.
Akşam Yemeği:
Strawberry Shaper Smoothie.
Aperatifler/Diğer:
Great Value Whole Natural Almonds.
devamı için...
3057 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7,6 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice drop
07 Kas 20 üye tarafından:
one.point.O
How did I miss all these fabulous drops great job wow
07 Kas 20 üye tarafından:
jenny3781
Thank u! Appreciate the support
12 Kas 20 üye tarafından:
myhealthmakesmylife
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
myhealthmakesmylife Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle