|
hufff...😱
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 20,36g | Karb: 67,42g.
Öğle Yemeği: Beef Rice Soup, Vegetable Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Mie Sedaap Ayam Bawang Telur. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|