08 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 56,10g | Prot: 86,84g | Karb: 169,50g.
Kahvaltı: Лук, Ермолино Сметана 15%, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Щи с Курицей. Öğle Yemeği: Мираторг Свиная Шкурка, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Роллтон Картошка. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|