Валерия Самусенко Günlüğü, 08 Kas 20

Тазик салата 🥗
- Тунец консервированный 120 гр.
- Огурец
- Помидор
- Шпинат
- Йогурт греческий 40 гр.
- Семена льна
- Лимонный сок
- Приправа для салата
- Соль

---

1203 kcal

Yağ: 41,89g | Prot: 104,93g | Karb: 94,19g.   Kahvaltı: San Bonsai Соевый Соус Легкий, АВС Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Bombbar Кетчуп, Березка Сыр "Полесский" 30%, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Савушкин Теос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Льняные Семена, Жареная Картошка, Савушкин Теос, За Родину Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...