|
|
1083 kcal
|
Yağ: 39,26g | Prot: 36,47g | Karb: 114,93g.
Kahvaltı: Queque, Café Espresso. Öğle Yemeği: Vino Blanco de Mesa, Nueces, Granada, Lidl Camarones Boreales Cocidos y Pelados, Aguacate, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Espinacas Cocidas (Frescas), Pasta Fresca (Cocida). Akşam Yemeği: El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Magdalenas Valencianas, Frappe. Aperatifler/Diğer: Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana Golden. devamı için...
|
|
2 kcal
|
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 41 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 19 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carla Roseta Kilo Geçmişi
|