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Começando a semana com café e tapioca recheada de frango desfiado, azeitonas, mussarela e páprica... Huuuumm...
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1200 kcal
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Yağ: 50,66g | Prot: 71,28g | Karb: 115,59g.
Kahvaltı: Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Tapioca. Öğle Yemeği: Cebolas, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Frito, Bacon, Couve Manteiga Crua, Tomates, Repolho Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Akşam Yemeği: Bolo de Aipim, Páprica, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Tapioca, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Aperatifler/Diğer: Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. devamı için...
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 Yorumlar
Muito bem ! Só estou passando aqui pra falar que tem uma promoção incrivel: #BLOQUEARPUGLIESIFIT no Instagram. VAMOS TODOS AJUDAR A ACABAR COM ESSA PALHAÇADA DE SPAM AQUI NO FATSECRET. Essa @pugliese.fit é uma MERCENÁRIA que se utiliza de quaisquer métodos para conseguir ganhos financeiros. Vocês confiariam em alguém assim para conselhos sobre saúde? Postem em essa hashtag #BloquearPugliesiFit em seus perfis . Vamos espalhar essa ideia
10 Kas 20 üye tarafından: Jrvwagner
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