Марговед78 Günlüğü, 09 Kas 20

Марговед78 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Kasım 2020:

1351 kcal

Yağ: 43,68g | Prot: 82,15g | Karb: 158,01g. Kahvaltı: Лаваш, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Пирожное творожное с ягодами, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Ложкарев Котлеты Куриные, Арт Лайф Кисель Полезные Ягоды, Grow Food Пицца Куриная. Aperatifler/Diğer: Запеканка овощная с грудкой. devamı için...

2464 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

эмм

09 Kas 20 üye tarafından: Настюха2006


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Марговед78 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Марговед78 Günlüğü, 09 Kas 20

Yorum Gönder

Марговед78 Kilo Geçmişi