10 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 45,65g | Prot: 141,85g | Karb: 7,90g.
Öğle Yemeği: Deli Originals Cracked Pepper Pate, Coles Scotch Fillet Steak. Akşam Yemeği: Soy Sauce (Tamari) , Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Danone YoPRO Vanilla . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|