puspasari50kg Günlüğü, 10 Kas 20

puspasari50kg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

my 1st kopisusu tanpa rasa bersalah setelah meminumnya. finally. terharu bikin ginian. 1sch nescafe 2gr, 1sch tropicana, air mendidih 40ml, susu low fat 104ml. total 50kkal

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Kasım 2020:

876 kcal

Yağ: 43,91g | Prot: 37,06g | Karb: 83,67g. Kahvaltı: Fitmee Soto, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Jawara Cabai Tabur Jambal, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Tahu. Akşam Yemeği: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Aperatifler/Diğer: Kobe Mi Instan Boncabe Rasa Mie Goreng. devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

aku ikut ikutan ah😹

10 Kas 20 üye tarafından: nengdeasdwii

kok bisa cuma 50 Kal ?

10 Kas 20 üye tarafından: Dumasari

ha susu low fat 104 ml berapa kalori ya? merk apa susunya?

10 Kas 20 üye tarafından: amirul9609

Dumasari kopinya 5kkal, tropicananya 5kkal, susu 40kkal

10 Kas 20 üye tarafından: puspasari50kg

Amirul susu diamond low fat highcalcium kurleb 40kkal utk 104ml

10 Kas 20 üye tarafından: puspasari50kg

aku juga suka ngopi kak, tapi susunya kuganti pakek ellenka fiber, 1 sdt cuma 15 kkal

10 Kas 20 üye tarafından: ayuyumang

Whaaaw itu lebih rendah kalori lagi yaa.. nice info, thank you anyway.. ellenka fober, cateeet!🤩🙏

10 Kas 20 üye tarafından: puspasari50kg


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

puspasari50kg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

puspasari50kg Günlüğü, 10 Kas 20

Yorum Gönder

puspasari50kg Kilo Geçmişi