Ngerasa bersalah karena hari ini banyaaakk makan krupuk. Makan dibawah tdee tapi makronutrien ga seimbang banget. Gimana ini kakak kakaaaak?? 😢
|
1054 kcal
|
Yağ: 26,75g | Prot: 39,51g | Karb: 178,12g.
Kahvaltı: Banana, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pear, Quaker Oat. Öğle Yemeği: Chicken Thigh, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cabbage Soup. Akşam Yemeği: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Bandeng Goreng, Corn. Aperatifler/Diğer: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kue Mendut, Fitbar Fitbar Choco Delight. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|