Karniajelbrina Günlüğü, 11 Kas 20

ada yg tau nimbang kacang hijau itu sebelum direndam semalaman atau sesudah ya?

421 kcal Yağ: 8,95g | Prot: 24,03g | Karb: 68,33g.   Kahvaltı: Simba Choco Chips,  Baking Soda, DiabetaMil Sweetener,  Kayu Manis, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: ABC Sambal Asli,  Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Akşam Yemeği:  Kacang Hijau, DiabetaMil Sweetener,  Kayu Manis, Ellenka Fiber Creme. Aperatifler/Diğer:  Buah Anggur, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . devamı için...
1848 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
kalau ak sebelum kak 
11 Kas 20 üye tarafından: Afza20
@afza20 okee, makasih yaa 
11 Kas 20 üye tarafından: Karniajelbrina

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Karniajelbrina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.