Жанботаш Günlüğü, 11 Kas 20


1486 kcal Yağ: 51,85g | Prot: 133,29g | Karb: 121,70g.   Kahvaltı: Банан, Яйцо, Аршалы Творог 5%. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Рис. Akşam Yemeği: Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Молоко, Банан, Курт. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Жанботаш Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.