|
tgl 01 sept bb awal 81,8kg
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 30,24g | Prot: 40,49g | Karb: 89,41g.
Kahvaltı: Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Öğle Yemeği: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Diah Purweni Kilo Geçmişi
|