fus09 Günlüğü, 12 Kas 20

fus09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hari ini busui gk ada waktu masak,,jadi seadanya aja cemplung2. bihun jagung,sawi dan telur rebus yg ada dikulkas. Yukk makan siank

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Kasım 2020:

959 kcal

Yağ: 30,21g | Prot: 38,08g | Karb: 133,98g. Kahvaltı: Tempe Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Padamu Bihun Jagung. Akşam Yemeği: Sayap Ayam, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Gangsar Kacang Atom. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

saya juga busui Bun,,,bagi resep bun

11 Kas 20 üye tarafından: dsri64186

@dsrii Ini cuma bihun jagung direbus bumbunya bawang putih, garem dan lada dikit bisa dtambah royco (boleh skip) kasih sayur sawi Pelengkap telur rebus dah ada dikulkas tinggal kupas taruh aja atasnya tinggal santap bund😊😊 Kurang pedes cemplungin cabe rawit utuh soalnya aku gk begitu suka saos

12 Kas 20 üye tarafından: fus09


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fus09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fus09 Günlüğü, 12 Kas 20

Yorum Gönder

fus09 Kilo Geçmişi