Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edwige.ems
Günlük
13 Kas 20
Edwige.ems Günlüğü, 13 Kas 20
Edwige.ems Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,2 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Kasım 2020:
1927 kcal
Yağ: 73,64g | Prot: 44,42g | Karb: 208,74g.
Kahvaltı:
Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné.
Akşam Yemeği:
Cora Gressins Sésame, Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, Cordiale ou Liqueur, Cacahuètes Grillées au Miel, Petit Navire Rillettes de Thon, Auchan Biscottes, Houmous, Champagne, Chips.
devamı için...
2535 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bravo lâche rien 💪
13 Kas 20 üye tarafından:
kayrakimi
Merci ma belle 😍 non je ne lâche rien tkt Bonne journée
13 Kas 20 üye tarafından:
Edwige.ems
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edwige.ems Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle