13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 34,21g | Prot: 30,21g | Karb: 24,68g.
Öğle Yemeği: Abóbora, Costelinha, Quiabo Cozido, Abóbora. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|