francianeellem Günlüğü, 15 Kas 20

francianeellem Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Paqueca de aveia com frango

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Kasım 2020:

824 kcal

Yağ: 32,12g | Prot: 72,92g | Karb: 62,80g. Kahvaltı: Jasmine Chia em Grãos. Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Alface, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. Akşam Yemeği: Coxa de Frango, Aurora Linguiça de Frango, Sadia Meio da Asa Tulipa. Aperatifler/Diğer: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Aveia em Flocos, Banana. devamı için...

46 Destekçi Destek

Yorumlar

Onde vc achou a receita?

15 Kas 20 üye tarafından: marciaalvesdias

😋😋

15 Kas 20 üye tarafından: Vidinha1

Que legal !

15 Kas 20 üye tarafından: carolinadmm

Achei no pinterest, mas é muito fácil São 2 ovos 1/2 xícara de farelo de aveia 1 xícara de água Sal e pimenta Bate no liquidificador tudo isso e depois faz as panquecas na frigideira antiaderente

15 Kas 20 üye tarafından: francianeellem

adorei obrigada pela receita

16 Kas 20 üye tarafından: indyludvig

uall que delicia vou experimentar de fazer

16 Kas 20 üye tarafından: Alessandrinhafit

Obrigada 🥰

18 Kas 20 üye tarafından: marciaalvesdias


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

francianeellem Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

francianeellem Günlüğü, 15 Kas 20

Yorum Gönder

francianeellem Kilo Geçmişi