Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
francianeellem
Günlük
15 Kas 20
francianeellem Günlüğü, 15 Kas 20
francianeellem Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Paqueca de aveia com frango
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Kasım 2020:
824 kcal
Yağ: 32,12g | Prot: 72,92g | Karb: 62,80g.
Kahvaltı:
Jasmine Chia em Grãos.
Öğle Yemeği:
Tomates Cereja, Alface, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango.
Akşam Yemeği:
Coxa de Frango, Aurora Linguiça de Frango, Sadia Meio da Asa Tulipa.
Aperatifler/Diğer:
Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Aveia em Flocos, Banana.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Onde vc achou a receita?
15 Kas 20 üye tarafından:
marciaalvesdias
😋😋
15 Kas 20 üye tarafından:
Vidinha1
Que legal !
15 Kas 20 üye tarafından:
carolinadmm
Achei no pinterest, mas é muito fácil São 2 ovos 1/2 xícara de farelo de aveia 1 xícara de água Sal e pimenta Bate no liquidificador tudo isso e depois faz as panquecas na frigideira antiaderente
15 Kas 20 üye tarafından:
francianeellem
adorei obrigada pela receita
16 Kas 20 üye tarafından:
indyludvig
uall que delicia vou experimentar de fazer
16 Kas 20 üye tarafından:
Alessandrinhafit
Obrigada 🥰
18 Kas 20 üye tarafından:
marciaalvesdias
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
francianeellem Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle