16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 11,45g | Prot: 21,24g | Karb: 40,29g.
Kahvaltı: Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Чай с Молоком. Akşam Yemeği: Творог, Food Master Ряженка, Активиа Биойогурт с Черносливом, Чай. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|