16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 33,05g | Prot: 39,15g | Karb: 9,82g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Браславрыба Килька в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|