|
51.5
|
1002 kcal
|
Yağ: 46,78g | Prot: 41,69g | Karb: 119,37g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Гороховый Суп, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яйцо. Akşam Yemeği: Мидии, Капуста, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Кабачок, Тыква, Салат Овощной со Сметаной. devamı için...
|
|
1255 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|