Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
assisgabie
Günlük
16 Kas 20
assisgabie Günlüğü, 16 Kas 20
assisgabie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Frango e alho poró!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Kasım 2020:
1121 kcal
Yağ: 78,37g | Prot: 73,33g | Karb: 11,62g.
Kahvaltı:
Crioulo Queijo de Coalho, Melitta Café sem Açúcar .
Öğle Yemeği:
Alhos-Poró, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Akşam Yemeği:
Chá (Infusão), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado.
Aperatifler/Diğer:
Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café.
devamı için...
1412 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
estas na dieta do hcg ?
16 Kas 20 üye tarafından:
Robertalluna
Roberta, não faço HCG. Estou fazendo a cetogênica (Keto).
16 Kas 20 üye tarafından:
assisgabie
Achei tão pouquinha a quantidade que pensei que estava na mesma dieta que eu estou . Sucesso !!!
16 Kas 20 üye tarafından:
Robertalluna
Roberta, desde que eu entrei na cetogênica a minha fome diminuiu MUUUUITO, foi mágico! Eu estou amando isso. Sucesso na sua dieta! ❤️🌷🌺
16 Kas 20 üye tarafından:
assisgabie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
assisgabie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle