17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 13,73g | Prot: 31,74g | Karb: 94,13g.
Kahvaltı: Яйцо, Кедровый Бор Мёд Натуральный, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Тыква, Лук, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Подсолнечное Масло. Aperatifler/Diğer: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Репа, Лента Яблоко Семеренко, Gerber Пюре из Тыквы, Макдоналдс Сахар, Лента Яблоко Семеренко, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|