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1324 kcal
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Yağ: 55,36g | Prot: 107,09g | Karb: 99,26g.
Öğle Yemeği: メグミルク 粉チーズ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, トップバリュ キムチ, 相模屋 絹ごし豆腐, セブンプレミアム 温泉たまご, やまう おかずビビンバ. Akşam Yemeği: ヒラメ, ホタテ, ミニトマト, オレアイダ ブロッコリー, ミックスベジタブル（冷凍）, 目玉焼き, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, マイプロテイン ロールドオーツ. Aperatifler/Diğer: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. devamı için...
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